Logo Funakoshi A.S.D. 
 FUNAKOSHI
Abbiategrasso
Karate tradizionale stile Shotokan 		Do la Via
Home Tecniche di Kata Tecniche di Kumite Foto gare
Karate Te no kata Kihon Ippon Kumite Karate-do tradizionale
principi ed osservazioni
Corsi ed orari Bassaidai Kihon Gohon Kumite Allenamenti
Maestro e istruttori
Link utili
Da questa pagina parliamo di Kata, antichi e moderni, perchè il karate non è una lingua morta, ma anzi è sempre in evoluzione come una cosa viva e sempre attuale.

I dieci elementi che deve sempre considerare un karateka nell'esecuzione di un kata

1.    YIO NO KISIN : lo stato mentale
2.   INYO : l'attivo e il passivo
3.   CHIKARA NO KIOYAKU: la forza
4.   WAZA NO KANKYU: la velocità
5.   TAINO SHIN SHOKU: la contrazione
6.   KOKYU: la respirazione
7.   TYAKUGAN: il significato
8.   KIAI: energia, unione di corpo e mente
9.   KEITAI NO HOJI: la posizione
10.ZANSHIN: guardia

I Kata ed i loro siglificati
Tre taikioku
 		 Causa primaria
Prima il motivo 		 
HEIAN SHODAN  (Terra}                                       
Heian-nidan    (Acqua)
HEIAN SANDAN (Fuoco)
HEIAN YODAN  (Vento )
HEIAN GODAN  (vuoto ) 		Pace dello spirito
Dal  primo al quinto grado
TEKKI SHODAN       
                                                 		Cavaliere di ferro
Di primo livello 		Kata di studio della posizione kibadachi e della  tecnica
TEKKI NIDAN        
                                                		Cavaliere di ferro
Di secondo livello 		Kata di studio della posizione kibadachi e della tecnica
TEKKI SANDAN           
                                                		Cavaliere di ferro
Di terzo livello 		Kata di studio della posizione kibadachi e della tecnica
BASSAI DAI
                                                     		Bassai (Penetrare nella fortezza)
Dai(grande) 		Sentei kata intermedio
Kata di potenza
KANKU DAI
(nome originario KUSHANKU)           		Guardare il cielo Sentei kata intermedio
Kata acrobatico
JION
                                                          		tempio di Jihon Sentei kata intermedio
Kata di potenza
HANGETSU
                                                       		 Mezza luna Sentei kata intermedio
Kata di respirazione
EMPI
                                                       		 volo di rondine
  		Sentei kata intermedio
Kata di agilita’
JITTE
(o jutte)                                       
  		Dieci mani Kata superiore
Kata di potenza
BASSAI SHO
                                  		Bassai(penetrare nella fortezza)
 
Sho (piccolo) 		Kata superiore
Kata di potenza
KANKUSHO
                                                   		Guardare il cielo Kata superiore
Kata acrobatico
GANKAKU
                                                     
  		Gru sulla roccia Kata superiore
Kata acrobatico
UNSU
                                                       		Mani di nuvola Kata superiore
Kata di ritmo
SOCHIN
                                                     		Dalla posizione sochindachi o fudodachi
So(forza) chin(calma)
  		Kata superiore
Kata molto potente che cura anche molto la respirazione
NIJUSHO
                                                 		 24 passi Kata superiore
Kata di ritmo
GO JIU SHO SHO
                                         		54 passi
forma corta 		Kata superiore
Kata di ritmo
GO JIU sho dai
                                           		 54 passi
forma lunga 		Kata superiore
Kata di rimo
CHINTE
                                          		 mano straordinaria
tecniche straordinarie 		Kata superiore
Kata di media potenza
Wankan
                                                      		 Corona del re
tokui kata del M. Jikin Funakoshi 		Kata superiore
Kata di ritmo
MEIKYO      
                                                       		 Specchio luminoso
Guardarsi dentro 		Kata superiore
Kata di grande potenza
Kata che richiede esperienza e maestria
Jiin
                                                      		    

FUNAKOSHI
il Karate aperto a tutti
il Karate per tutti